Makanan Penambah Darah yang Efektif Atasi Anemia

susu penambah darahSelain membantu tubuh dalam memproduksi sel darah merah, ada berbagai manfaat minum Susu untuk Penderita Anemia, seperti: 1. Menjaga Kesehatan Tulang. Susu memang dikenal sebagai salah satu sumber kalsium yangSelain mengandung zat besi, susu juga mengandung sumber protein tinggi yang dapat membantu tubuh memproduksi sel darah merah yang sehat. Protein